sabato 16 marzo 2024

Ultrabericus Urban (Vicenza) 16 marzo 2023

L'Associazione Sportiva Dilettantistica Ultrabericus Team di Vicenza ha organizzato nella giornata di sabato la nuova edizione de "Ultrabericus Trail" (XIII° edizione) rendendo la giornata speciale per gli organizzatori grazie al numero record di partecipanti: 1.900 atleti al via. 

C'erano varie distanze adatti per tutti: la "Ultrabericus Integrale" di 65 km con 2500 metri di dislivello positivo, la "Ultrabericus Twin Lui & Lei" percorso a staffetta di due atleti, la "Ultrabericus Marathon" di 43 km con 1500 mt D+ ed infine la "Ultrabericus Urban" di 21 km e 700 mt D+ di cui ho fatto parte. 

... spettacolare Piazza dei Signori ...

La partenza e l'arrivo di tutte le prove erano ubicati nel cuore di Vicenza, nella spettacolare Piazza dei Signori e trovarsi lì, nel centro storico della città, era davvero qualcosa di unico e spettacolare! Lo start era scattato alle ore 11 (alle 10 la prova lunga) e subito si gareggiava tra le vie centrali per poi così salire piano piano verso i Colli Berici. Il tracciato di gara era piuttosto molto nervoso, difficile perchè era molto vario, c'erano numerosi sali-scendi, strappi di salite abbastanza ripide ma tutte molto brevi, sentieri in single track, mulattiere e carrarecce rendendo comunque alla fine la competizione molto divertente! Avevo sofferto verso gli ultimi chilometri di gara, la giornata stava diventando sempre più calda, avevo così cercato di tenermi duro per non mollare il passo dove alla fine avevo chiuso la prova col tempo finale di 1h 59' 38" classificandomi 68° posto su 538 finisher. 

... video dell'arrivo ...

Personalmente sono rimasto soddisfatto del risultato, considerando che era il primo trail medio-lungo dell'anno e non mi resta quindi di continuare ad impegnarmi sempre di più, di cercare di migliorarmi ancora per cercare di affrontare le prossime gare in montagna sempre al meglio.

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domenica 10 marzo 2024

San Genesio Run (Galbiate - LC) 10 marzo 2024

Dopo 4 anni di stop finalmente è ritornata l'attesissimo "San Genesio Run", una gara di Corsa in Montagna svoltasi a Galbiate (LC) organizzata per la prima volta da Sky Lario Runners (associazione sportiva nata nel 2020) che ha svolto un ottimo lavoro con condizioni climatici molto difficili a causa della pioggia battente scesa per tutta la giornata e che non hanno scoraggiato i 400 atleti che si sono presentati alla partenza. 

Alle 9 erano partiti 260 appassionati che si sono cimentati nel percorso da 23 km e alle 9:15 invece (novità di quest'anno) aveva dato il via a quelli della 13 km ("La Sparata", 550 mt D+) con 131 iscritti di cui ho fatto parte. 

Il tracciato di gara era molto divertente, vario, era quasi tutta da correre, appunto era una bella sparata sin da subito e la difficoltà più grossa era la presenza di tanto fango rendendo il sentiero molto scivolo soprattutto in alcuni tratti in discesa dove non riuscivo a lasciarmi andare. 

Fisicamente sono stato bene, le gambe giravano come volevo, nei tratti in salita e in falso piano riuscivo a spingere dove alla fine sono riuscito a chiudere la prova col tempo di 1h 18' 29" classificandomi 34° posto su 118 finisher.

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domenica 3 marzo 2024

Lecco City Half Marathon - 3 marzo 2024

Questa mattina ho partecipato alla corsa di casa, ovvero alla 15° edizione de "Lecco City Half Marathon", evento podistico Fidal organizzato dal team Sparcatus Sport Events capitanato da Renzo Straniero che ha richiamato circa 500 atleti tra la gara regina e la 10,5 km competitiva e non. 

Gara con partenza scattata alle ore 10 sul Lungolago (vicino alla Canottieri Lecco) e, come lo scorso anno, si doveva affrontare un tracciato lungo 21,097 km articolati su due giri molto veloci sulla riva del lago, prima in direzione verso il Comune di Abbadia Lariana per poi ritornare indietro verso il Rione Pescarenico (giro di boa in Piazza Era) e con il traguardo posto in Piazza Garibaldi. 

Come sempre il mio obiettivo di oggi era quello di fare il tempo come l'ultima mezza fatta a Verona (1h 35') magari cercando anche di migliorarla un pochino, perchè no? 

Ero abbastanza fiducioso di questa cosa anche perchè fisicamente mi sentivo bene (almeno così credevo), ma poi invece tutto non è andato come previsto! 
Il primo giro avevo gareggiato con il passo "giusto", mi trovavo leggermente poco più avanti rispetto ai palloncini delle 1h 35' (pacemaker). 

Ma quando era arrivato il momento di affrontare il secondo anello avevo iniziato a fare più fatica, non riuscivo più a tenere il ritmo di prima, mi stavo lentamente spegnendo man mano che avanzavano i chilometri e sinceramente questo fatto mi aveva un pò sorpreso perchè non me l'aspettavo proprio. 

Così avevo cercato di stringermi i denti e cercare comunque di andare avanti per arrivare fino in fondo a tutti costi dove alla fine ho chiuso la fatica col tempo finale di 1h 40' 05" classificandomi 187° posto su 360 finisher. 

Vorrei chiudere con un bel messaggio rilasciato da Eliud Kipchoge dove aveva appena concluso la maratona di Tokyo arrivando "solo" decimo posto e che rispecchia un pò di quello che mi è successo oggi : 

"Posso dire che lo Sport è fatto di giornate belle e giornate brutte. Purtroppo oggi per me è stata una brutta giornata. Voglio congratularmi con tutti i partecipanti che hanno raggiunto il traguardo, perseguendo tutti i propri obiettivi e sogni. Grazie a Tokyo e ai fan di tutto il mondo per tutto il vostro amore e supporto! Prendiamo le lezioni di oggi per costruire il domani."

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domenica 25 febbraio 2024

Cross Cinque Mulini Special Edition(San Vittore Olona - MI) 25 gennaio 2024

Questa mattina si è svolta a San Vittore Olona (MI) la "Cinque Mulini - Special Edition", una spettacolare Corsa Campestre molto storica e ben conosciuta che ha richiamato tantissimi ragazzi e non. 

Noi della categoria master maschile SM 35/40/45/50 eravamo i primi a partire con partenza scattata alle ore 9:30 per poi proseguire con tutti gli altri fino ad arrivare a Promesse/Senior (uomini) che erano stati gli ultimi a gareggiare. 

Purtroppo noi (e dico anche stranamente!) eravamo veramente in pochi a parteciparla, solo una quarantina e dovevamo affrontare il giro di 2 km circa da ripetere tre volte. 

Ovviamente è stato molto spettacolare ed unico il passaggio all'interno del vecchio mulino e anche tutto il resto del percorso che era abbastanza veloce, con la presenza dei tratti lunghi che si poteva spingere bene. 

Alla fine ho completato la prova col tempo di 27' 05" classificandomi 25° posto su 38 finisher; so di non aver fatto una buona gara, 


... passaggio all'interno del Mulino ...

potevo sicuramente andare meglio, mi sentivo sin da subito già affaticato quasi sicuramente perchè avevo gareggiato anche ieri pomeriggio, ma va bene così perchè come dico sempre l'importante era esserci, divertirmi e di portare a casa il traguardo!

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sabato 24 febbraio 2024

Campionato Brianzolo (Carate Brianza - MB) - 24 febbraio 2024

Oggi pomeriggio ho partecipato alla quinta ed ultima tappa del 37° edizione del "Campionato Brianzolo 2024", un circuito di cinque prove di Corsa Campestre che si sono svolte nelle province di Lecco e Monza Brianza. 

Per fortuna sono riuscito a gareggiare solo l'ultima prova che si è svolta a Carate Brianza (MB), all'interno del bellissimo Parco su un circuito di circa 2 km da ripetere tre volte (organizzazione ASD Marciacaratesi). 

Quando ero arrivato sul posto la giornata era perfetta, tracciato di gara bello asciutto, ma peccato che solo dopo 10 minuti dallo sparo (start scattato alle ore 15:45) c'è stato un brusco cambio di condizioni climatiche a causa della violenta grandinata rendendo così il fondo del tracciato fangoso e molti punti insidiosi... ma è proprio questo il bello della campestre :-) ! 

Alla fine ho chiuso la prova col tempo finale di 25' 16" posizionandomi 78° posto su 94 finisher (categorie SM40, SM45, PM, SM e SM35), risultato a parte, 

... con Marco Marchi ...

mi sono proprio divertito molto, il tracciato di gara era davvero divertente, pieno di zig-zag e che si doveva continuamente cambiare il passo proprio come piace a me!

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sabato 17 febbraio 2024

Teglio Winter Run (Prato Valentino - Teglio - SO) 17 febbraio 2024

E' stato un grandissimo successo di partecipazione svoltasi oggi pomeriggio nei boschi adiacenti al comprensorio sciistico di Prato Valentino (frazione di Teglio - SO) dove si è svolta la quarta edizione de "Teglio Sunset Winter Run", una spettacolare corsa sulla neve  con i ramponcini di 10 km con 520 metri di dislivello positivo. 

Evento sportivo competitivo organizzato da SSD Valtellina Wine Trail A.R.L. che ha coinvolto oltre 500 concorrenti (300 sull’agonistica e più di 200 nella camminata in memoria di Simone Valli). 

Per me è stata la prima volta ed è stato ancora più bello perchè non ero proprio a conoscenza di questa zona, di queste piste da scii e quindi sono rimasto davvero sorpreso di questo posto davvero stupendo con dei panorami mozzafiato. 

Partenza scattata alle ore 16 nei pressi dello Chalet Baita del Sole e subito c'era una discesa su neve per poi affrontare così una bella e lunga salita su sentieri nel bosco e poi su pista di scii (completamente innevato) fino alla località Fontanacce (a quota 2150 mt circa). 

Da qui in poi era praticamente in discesa tutta su pista da scii dove inizialmente il manto nevoso era abbastanza molle rendendo così un pò difficile da correre, per poi trovare alcuni tratti su fondo duro dove si poteva tranquillamente far girare più velocemente le gambe. 

Alla fine ho tagliato il traguardo col tempo finale di 1h 06' 50" classificandomi 83° posto su 266 finisher; per me è stata un'ottima prova, probabilmente avrei fatto meglio se non fossi andato all'Avis due giorni prima, ma va bene così perchè alla fine mi son proprio divertito dove ho potuto finalmente ammirare e toccare "dal vivo" tanta neve :-)

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